Сибирский Кедр - царь тайги
Сибирский кедр, или сосна сибирская кедровая, безусловно, является царем всех деревьев таёжной зоны. Это могучее и величественное дерево даже в сказках представлялось в образе старца, мудреца. Оно и понятно, кедровые сосны достигают иной раз величественных размеров и форм, и на фоне соседствующих с ними елей и пихт кажутся великанами, исполинами с громадными лапами-ветками и могучими кронами. По своим размерам кедр уступает лишь другому своему хвойному родственнику - секвойе. Сибирский Кедр достигает высоты до 45 метров и живёт порой по 800 лет, а то и больше. Диаметр ствола бывает до 2 метров. По своему виду кедр представляет собой нечто среднее между елью и сосной. Порой его можно спутать как и с елью, так и с сосной. Имеет длинные мягкие иголки, которыми сложно уколоться. Живица сибирского кедра имеет приятный ароматный запах и активно используется в народной медицине.
Я возле большого кедра, Северный Урал
Старый кедр в предгорье Конжаковского камня.
Сибирский кедр - царь тайги ещё и потому, что является ценным промысловым объектом, а также кормовой базой для многих таёжных животных и птиц. Кедровые орехи очень питательны и содержат большое количество полезных веществ, необходимых организму как животного, так и человека. В частности, незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы, что делает их ценнейшим продуктом питания, рекомендуемым многими диетологами.
Как видно по схеме, ареал распространения кедра сибирского начинается от Северного Урала и простирается через всю Сибирь до Дальнего Востока. В европейской части страны кедровой сосны нет. Вегетационные период у кедра очень короткий, всего 40-45 дней в году. Всё остальное время кедр находится в состоянии спячки. Отсюда и такой громадный возраст этих деревьев.
Кедровый орех
Кедровый орех - это кладезь полезных веществ. Ядро кедрового ореха содержит 55-66 % жиров, 13,5-20 % белков, крахмал, сахара, витамины. Ядра кедрового ореха богаты витаминами группы B, витаминами E (в виде альфа-токоферола) и K, а также железом, фосфором, цинком, магнием, медью и особенно марганцем. В них высоко содержание жира, как во всех орехах. Ядро ореха кедра сибирского используется в пищу и служит сырьём для получения кедрового (орехового) масла.
Химический состав ядра кедрового ореха
Калорийность: 875 Ккал;
Белки: 13.7 г.
- триптофан: 3.4 мг
- лецин
- валин
- лизин: 12.4 мг
- метионин: 5.6 мг
- глутаминовая кислота
- гистидин
- пролин
- серин
- глицин
- треонин
- аланин
- аспарагиновая кислота
- фенилаланин
- цистин
- аргинин: 21 мг
- тирозин
Жиры: 68.4 г.
- насыщенные: 4.9 г.
- мононасыщенные: 18.7 г.
- полиненасыщенные 34.1 г.
Углеводы: 13.1 г.
- крахмал
- глюкоза
- сахароза
- фруктоза
- декстрины
- пентозаны
- клетчатка
Витамины:
- витамин А (ретинол): 1 мкг
- b-каротин : 17 мкг
- витамин В1 (тиамин): 0.4 мкг
- витамин В2 (рибофлавин): 0.2 мкг
- витамин В3 (ниацин): 4.4 мкг
- витамин В5 (пантотеновая кислота): 0.3 мкг
- витамин В6 (пиридоксин): 0.1 мкг
- витамин В9 (фолацин): 34 мкг
- витамин С (аскорбиновая кислота): 0.8 мкг
- витамин Е (токоферол): 9.3 мкг
- витамин К: 53.9мкг
Микроэлементы
- кальций: 16 мг
- железо: 5.5 мг
- магний: 251 мг
- фосфор: 575 мг
- калий: 597 мг
- цинк: 6.4
Также содержатся медь, марганец, кремний, ванадий, молибден, никель, йод, олово, бор, барий, титан, серебро, алюминий, кобальт, натрий йодиды.
Скорлупа кедрового ореха
Скорлупа кедрового ореха является компонентом для некоторых бальзамов и настоек. Настой скорлупы кедровых орехов оказывает вяжущее, обезболивающее, противовоспалительное действие. В народной медицине настой из скорлупы кедровых орехов пьют от глухоты, геморроя, неврозов, болезней почек (например, мочекаменной болезни), печени; наружно используют в качестве депиляционного средства.
Скорлупа содержит дубильные вещества, сахара, аминокислоты и микроэлементы.
- Жиры: 1.2 - 1.9 %
- Смола: 3.5 - 4 %
- Белки: 1.6 - 1.9 %
- Клетчатка: 68 - 69 %
- Пентозанов: 21.5 - 22.7 %
- Зола: 0.6 - 0.9 %
- Макро- и Микроэлементы: 0.15 - 0.19 %
Кедровое масло
Кедровое масло получают двумя методами: экстракционным и прессовым. Масло содержит множество веществ: витамины A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F. Применяется при лечении различных заболеваний: при ларингите, ОРЗ, гриппе, простуде, псориазе и других кожных заболеваниях, также для лечения различных желудочно-кишечных язв и благоприятно действует при различных аллергических расстройствах. Кроме того, масло оказывает общеукрепляющее действие, способствует устранению синдрома хронической усталости, повышает физическую и умственную работоспособность.
Хвоя кедра сибирского
Хвоя кедра сибирского так же, как и его другие части, является лекарственным средством. В народной медицине используют отвары и настои её. Помимо витаминов, она богата дубильными веществами, алкалоидами, терпенами. Настои, отвары хвои пьют как мочегонное. Хвою кедра сибирского в виде отваров, настоев русская народная медицина использует при бронхиальной астме как противоастматическое средство. Отвар хвои кедра сибирского - замечательное средство для полосканий горла при ангинах, полости рта при стоматитах и носовых ходов при насморке. Из хвои кедра сибирского получают эфирное масло, хлорофилл, витаминные концентраты, производят витаминную муку, которая богата фитонцидами, витаминами С, Е, каротином, микроэлементами (медью, кобальтом, железом, марганцем, фосфором).
В свежей хвое содержится более 300 мг витамина C. Максимальное содержание аскорбиновой кислоты в хвое бывает в зимний период. Если охвоенные ветки сохранять в снегу, то в течение 2-3 месяцев содержание витамина C в них не снижается. Но в отапливаемом помещении (или летом) C-витаминная активность хвои уменьшается до 42 % от первоначальной в течение 8-10 дней.
Ботаническое описание кедра сибирского
Автор: Олег Приходько
